Delicioso Dönerteller casero

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Dönerteller con pollo, ensalada y tzatziki. 10 minutos para cortar y 10 para cocinar. Agrégale papas fritas o hazlo bajo en carbohidratos.
Maria Author
Actualizado el Thu, 05 Jun 2025 22:41:31 GMT
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Delicioso Dönerteller casero | recetasdelucia.com

El mítico plato de döner reúne carne crujiente, una ensalada fresca, un toque de tzatziki suave y feta especiado. Con esta versión casera, llevas el sabor auténtico de tu local favorito directo a tu mesa.

Imprescindibles frescos ingredientes

  • Kebab de buena calidad: Para que sepa increíble
  • Ensalada iceberg crocante: Tu base ideal
  • Tzatziki casero: Frescura en cada mordisco
  • Feta bañado en orégano: Un saborito intenso
  • Ensalada de col: Da el toque típico

Así logras un espectacular döner-teller

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Prepara döner en casa – Fácil, Sabroso y Rellenador | recetasdelucia.com
Comienza por el carne:
Dora el kebab hasta que quede crocante pero sin resecar.
Organiza tu ensalada:
Corta el vegetal muy fresco. Las cebollas que queden súper finas. Parte los tomates.
Haz las salsas:
Mete el tzatziki con caldo del col. Marina el feta con aceite de oliva y orégano.

Otras maneras de hacerlo

Prueba con otras carnes. Agrega papas fritas o arroz. Ponle salsa de ajo si te apetece en vez de tzatziki.

Mejores acompañantes

Papas fritas para lo clásico. Si buscas algo ligero, usa arroz. ¿Algo más exótico? Bulgur es la opción.

Ideas para servir

Pon todo por separado. Las salsas siempre aparte. Termina con perejil picado encima.

Tips extra

  • Mete col morada encurtida
  • Si te gusta el picante, añade chiles
  • Hummus como otra salsa sorprende

Montaje como un pro

Montaje:
Pon la ensalada en el fondo. Acomoda la carne en el centro. El vegetal forma un círculo. Echa el feta encima de todo. Las salsas al final.

Conservación y cuánto dura

Guarda cada cosa aparte. La ensalada sólo dura un día fría. Carne se conserva 3 días. Las salsas por separado.

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Haz döner en casa – Veloz, Sustancioso y Delicioso | recetasdelucia.com

Dale un giro más sano

Sin acompañamientos lo haces bajo en carbohidratos. La carne te aporta mucha proteína. Lleva un montón de verdura. El feta agrega calcio.

El döner casero es una comida balanceada que se ajusta fácil a lo que más te encanta.

Preguntas Frecuentes

→ ¿Puedo usar pollo fresco?
Claro, corta filetes de pechuga en tiras finas, adóbalos con especias para döner y séllalos bien al sartén.
→ ¿Cómo hacerlo bajo en carbohidratos?
Reemplaza las papas o el arroz con más ensalada y vegetales. Así será naturalmente bajo en carbohidratos.
→ ¿Puedo hacer mi propio tzatziki?
Sí, ralla pepino, escúrrelo y mezcla con yogur, ajo y un toque de aceite de oliva.
→ ¿Qué acompañamientos combinan bien?
Bulgur, pan pita, papas dulces o un plato de arroz mixto son opciones ideales.
→ ¿Cómo darle un toque auténtico?
Corta cebolla morada bien fina, prepara tu propio coleslaw y no olvides usar suficiente tzatziki o salsa de ajo.

Dönerteller con pollo

Dönerteller rápido con pollo kebab, vegetales frescos y tzatziki. Perfecto para disfrutar en casa con el toque de tu Döner favorito.

Tiempo de Preparación
10 Minutos
Tiempo de Cocción
10 Minutos
Tiempo Total
20 Minutos

Categoría: Platos Principales

Dificultad: Fácil

Cocina: Cocina Turca

Rendimiento: 2 Porciones

Información Dietética: Bajo en Carbohidratos, Sin Gluten

Ingredientes

→ Carne

01 300 g de pollo desmenuzado estilo kebab (congelado)

→ Verduras y ensalada

02 200 g de col rallada
03 1/2 cebolla roja
04 150 g de tomates cherry
05 1/2 pepino
06 1/2 lechuga iceberg

→ Salsas y toppings

07 Feta desmenuzado (100 g)
08 200 g de salsa tzatziki
09 Perejil fresco
10 1/2 cucharadita de orégano seco
11 2 cucharadas de aceite de oliva

Instrucciones

Paso 01

Corta la lechuga y el pepino en trozos pequeños. Parte los tomates a la mitad y corta la cebolla en tiras muy finas.

Paso 02

Cocina el pollo estilo kebab en la sartén hasta que esté crujiente, siguiendo las indicaciones del paquete.

Paso 03

Mezcla el feta desmenuzado con un toque de aceite de oliva y el orégano.

Paso 04

Coloca la carne, las verduras, la col rallada y el queso en platos, añadiendo por encima la salsa tzatziki y decorando con perejil fresco.

Notas

  1. Puedes acompañar con arroz o papas fritas
  2. Sustituye el tzatziki por salsa de ajo si lo prefieres

Utensilios Necesarios

  • Sartén grande
  • Tabla de cortar y cuchillo
  • Platos hondos

Información sobre Alergias

Por favor, revisa los ingredientes para posibles alérgenos y consulta a un profesional de la salud en caso de duda.
  • Contiene lácteos (feta, tzatziki)

Información Nutricional (Por Porción)

Es importante considerar esta información como aproximada y no utilizarla como consejo de salud definitivo.
  • Calorías: 520
  • Grasa Total: 32 g
  • Carbohidratos Totales: 15 g
  • Proteínas: 45 g