Pasta con salsa cremosa

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Pasta cremosa con salsa de espinacas en 20 minutos. Súper simple, deliciosa y perfecta para 2 personas.
Maria Author
Actualizado el Wed, 14 May 2025 11:59:58 GMT
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Pasta cremosa con salsa de espinacas
Un plato clásico de pasta con salsa suave de espinacas lista en solo 20 minutos. La textura aterciopelada y el sabor ligero de las espinacas hacen de este plato un favorito seguro en cualquier mesa.

Ingredientes esenciales y cómo elegirlos:

  • Pasta: Las variedades largas como los espaguetis quedan genial
  • Espinacas: Las congeladas son prácticas y mantienen sus nutrientes
  • Nata: Con alto contenido graso para lograr más cremosidad
  • Nuez moscada: Rallada al momento para mejor sabor

Pasos detallados para la preparación:

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Pasta cremosa con espinacas - Un plato reconfortante | recetasdelucia.com
Preparar la pasta
Echar bastante sal al agua
Cocinar la pasta un minuto menos de lo indicado
Guardar un poco del agua de cocción
Salsa de espinacas
Pochar la cebolla hasta que esté transparente
Añadir el ajo brevemente
Incorporar las espinacas poco a poco

Trucos para una cocción perfecta:

  • Cebolla transparente, nunca dorada
  • El ajo solo unos segundos para evitar amargor
  • Remover las espinacas despacio para textura suave

Ideas para variar el plato:

  • Con queso gorgonzola para más intensidad
  • Con garbanzos para añadir proteínas
  • Con piñones tostados por encima
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Pasta con salsa cremosa de espinacas - Simple y deliciosa | recetasdelucia.com

Sugerencias para servir:

  • Con parmesano recién rallado
  • Con un toque de chile en hojuelas
  • Con hierbas frescas picadas

Esta pasta demuestra que los platos sencillos pueden tener sabores extraordinarios. La mezcla de salsa cremosa y espinacas tiernas la convierte en un plato que nunca pasa de moda.

Preguntas Frecuentes

→ ¿Puedo usar espinacas frescas?
Claro, usa el triple de cantidad ya que al cocinarse se reducen bastante.
→ ¿Cómo puedo hacer la salsa más cremosa?
Añade un poco de parmesano o una cucharada de queso crema y notarás la diferencia.
→ ¿Qué tipo de pasta recomiendas?
Cualquier pasta funciona, pero Penne, Fusilli o Fettuccine son ideales para esta salsa cremosa.
→ ¿Se puede sustituir la nata?
Sí, para una opción más ligera usa leche con un poco de queso crema.
→ ¿Es necesario usar nuez moscada?
Definitivamente, la nuez moscada aporta ese toque característico a la salsa de espinacas.

Pasta con salsa cremosa

Deliciosos espaguetis con una salsa cremosa de espinacas. Un plato sencillo y veloz perfecto para cualquier ocasión.

Tiempo de Preparación
10 Minutos
Tiempo de Cocción
10 Minutos
Tiempo Total
20 Minutos

Categoría: Platos Principales

Dificultad: Fácil

Cocina: Italiana

Rendimiento: 2 Porciones (2 porciones)

Información Dietética: Vegetariano

Ingredientes

→ Ingredientes principales

01 250g de espaguetis
02 250g de espinacas congeladas
03 200g de crema líquida
04 1 cebolla
05 2 dientes de ajo
06 1 cucharada de mantequilla
07 Una pizca de nuez moscada
08 Sal y pimienta al gusto

Instrucciones

Paso 01

Pica la cebolla y el ajo en trozos pequeños. Cocina la pasta siguiendo las instrucciones del paquete.

Paso 02

Derrite la mantequilla en una sartén grande. Sofríe la cebolla y luego añade el ajo por unos segundos.

Paso 03

Vierte la crema líquida y agrega las espinacas congeladas. Cocina con tapa durante 5 minutos o hasta que las espinacas estén descongeladas.

Paso 04

Condimenta con nuez moscada, sal y pimienta. Mezcla la salsa con la pasta.

Notas

  1. Una comida rápida perfecta para el final del día.

Utensilios Necesarios

  • Sartén grande
  • Olla para cocinar
  • Tabla de cortar
  • Cuchillo filoso

Información sobre Alergias

Por favor, revisa los ingredientes para posibles alérgenos y consulta a un profesional de la salud en caso de duda.
  • Contiene gluten (pasta)
  • Contiene productos lácteos

Información Nutricional (Por Porción)

Es importante considerar esta información como aproximada y no utilizarla como consejo de salud definitivo.
  • Calorías: 873
  • Grasa Total: 39 g
  • Carbohidratos Totales: 108 g
  • Proteínas: 25 g