
Piensa en saborear una rebanada cremosa y chocolatosa que, además de deliciosa, ¡es saludable! Estos pastelitos fríos de caramelo con brownie mezclan una base suave de anacardos con el dulzor natural de los dátiles. Vas sintiendo las capas ricas sin tener que encender el horno. Cada mordida mezcla costra de frutos secos, cremita de caramelo y un intenso toque a cacao.
La primera vez que preparé estos pastelitos, mi pareja no creía que no llevaban leche. Ahora siempre me los pide cuando hay invitados en casa.
Deliciosos Ingredientes Clave
- Anacardos crudos: Remójalos bien para lograr la textura más suave
- Dátiles: Elige Medjool, son los mejores para conseguir ese toque carameloso
- Leche de coco: De lata y con toda su grasa, para que quede súper cremoso
- Miel de maple: No sólo endulza, también realza los sabores
- Cacao puro en polvo: Crudo, así te llevas todos sus nutrientes

Instrucciones Paso a Paso
- Hora de Congelar:
- Mete todo al congelador hasta que esté firme y cremoso
- Último Toque:
- Decora con chocolate derretido para que quede más rico
- Arma las Capas:
- Pon la mezcla de chocolate encima con cuidado
- Crea la Magia de Chocolate:
- Vierte un poco de cacao en la crema de anacardos que queda
- Empieza con la Base:
- Procesa anacardos y dátiles hasta que se integren muy bien
- Capa de Vainilla:
- Deja caer la primera mezcla de anacardos y vainilla sobre la base
- Creamos la Crema:
- Licúa los anacardos ya remojados hasta que estén cremosos de verdad
Mi hija prepara estos pastelitos para celebrar los cumples de sus amigas y siempre cuenta el secreto: "son más saludables de lo que parecen". Nunca se aburren de lo ricas que quedan.
Consejito de Temperatura
El congelador logra que pasen de blanditos a super cremosos. Si los dejas mínimo dos horas, quedan perfectos; una noche entera y tendrás cortes lindísimos. Sácalos 12 minutos antes de comer, y están en su punto.
Almacenaje Práctico
Estos pastelitos crudos aguantan felices hasta tres meses en el congelador. Ponlos dentro de un recipiente cerrado y separa las capas con papel para hornear. Cuando es temporada, hago en montón porque los dátiles están más sabrosos.
Ideas para Variar
Dale un toque distinto: un chorrito de extracto de menta en el chocolate, o mete moras frescas. También puedes sumar un poco de café soluble para realzar el cacao, o mezclar crema de cacahuate y quedan aún más ricos. Cada opción se convierte en una nueva delicia.
Cómo Servirlos
Luce tus pastelitos en platitos pequeños con unas moras y hojas de menta. Son ideales para reuniones en verano porque se mantienen bien frescos. Si quieres verlos brillar en un evento especial, espolvorea cacao crudo justo antes de llevar a la mesa.
Ventajas de Comida Viva
Estos postres conservan todas las enzimas y nutrientes del cacao y los frutos secos. Las grasas sanas del coco y los anacardos dan un punto cremoso sin necesitar mantequilla ni nata.

Gracias a estos postres descubrí que lo sano puede ser súper goloso. El dulzor de los dátiles y la miel de maple es algo especial. No se necesita azúcar procesada para lograr algo tan sabroso.
Preguntas Frecuentes
- → ¿Por qué remojar los dátiles?
- Remojar los dátiles los ablanda y hace más fácil mezclarlos para la base.
- → ¿Cuánto tiempo duran?
- Se conservan en el congelador hasta 2 semanas en un recipiente hermético.
- → ¿Por qué descongelar antes de comer?
- Descongelarlos por 10-15 minutos les da una textura más cremosa.
- → ¿Puedo usar otros frutos secos?
- Puedes cambiar las almendras por otros frutos secos en la base, pero los anacardos son esenciales para el relleno.
- → ¿Es indispensable la leche de coco?
- La leche de coco enlatada y con grasa es fundamental para la textura cremosa, no la sustituyas.