Espárragos Ajo al Horno

Destacado en Comida reconfortante que sabe fantástica.

Cambia los espárragos frescos por una guarnición deliciosa con ajo, aceite de oliva y queso derretido. Fácil de hacer y perfecto con cualquier plato principal.

Maria Author
Actualizado el Wed, 30 Jul 2025 13:25:26 GMT
Espárragos horneados con queso derretido, servidos en un plato blanco. Guardar
Espárragos horneados con queso derretido, servidos en un plato blanco. | recetasdelucia.com

Déjame contarte cómo hago que los espárragos se vuelvan adictivos en casa. Horneados con ajo y queso derretido quedan tan buenos que hasta los más difíciles con las verduras piden repetir. El ajo huele riquísimo y el queso mezclado con los espárragos crujientes lo hace todo mejor.

Te va a encantar esto

Te juro que no volverás a mirar los espárragos igual después de probar esto. Se prepara rapidísimo y te queda espectacular. El ajo toma todo el protagonismo y la mozzarella encima hace que quieras comer hasta el último. Ahora todos en casa lo piden casi cada semana para cenar juntos.

Lista de lo que necesitas

  • Queso Mozzarella: Si lo puedes rallar tú mejor porque se derrite increíble.
  • Pimienta: Mejor si la mueles en el momento porque le da otro sabor.
  • Espárragos: Elígelo bien verde y con las puntas cerradas.
  • Aceite de oliva: Uno bueno le va de lujo, no escatimes aquí.
  • Sal: La sal de mar es la que más me gusta.
  • Ajo: Fresco bien picadito, aunque si tienes ya molido también vale.

Comenzamos

Lo primero es tener los espárragos listos. Yo solo los doblo y dejo que se partan solos, así cortan justo donde toca. Después los echo en la bandeja del horno, separados para que todos se doren bien.

Saborcito extra

Aquí empieza lo bueno. Junto el aceite de oliva con ajo machacado, sal y pimienta. Ya huele increíble antes de meterlo al horno. Lo echo por encima de los espárragos y con las manos los revuelvo un poquito para que todos queden bien cubiertos.

Espárragos asados al horno con queso derretido, servidos en un plato blanco. Guardar
Espárragos asados al horno con queso derretido, servidos en un plato blanco. | recetasdelucia.com

Al horno

Pongo siempre el horno bien fuerte, a 220°C, porque así salen doraditos como me gustan. Entre 12 y 14 minutos y ya están, tiernos por dentro y todavía con ese toque crujiente.

¡Hora del queso!

Esto es lo que más me gusta. Cuando ya están asados los saco y los cubro con el queso rallado. Que no falte queso en ningún palito ¡es lo mejor del plato!

Remate final

Ahora solo les doy un golpe de gratinado. Vigílalos cerca porque en un momento el queso está burbujeando y dorado. Vale la pena no perderlos de vista para que salgan perfectos.

A la mesa

Los pruebo por si le falta un poquito más de sal o pimienta, normalmente solo un poco más de pimienta y ya está. Me encanta ver la reacción de todos cuando lo sirvo y ese queso se estira, ¡todo un espectáculo!

Con qué acompañarlo

Estos espárragos le van a cualquier cosa. Nosotros los tomamos mucho con pollo al horno o carne a la plancha. Hasta para las fiestas y cenas especiales acaban en la mesa porque son fáciles, pero siempre impresionan.

Espárragos horneados cubiertos de queso derretido servidos en plato blanco. Guardar
Espárragos horneados cubiertos de queso derretido servidos en plato blanco. | recetasdelucia.com

Dale tu toque

A veces cambio la mozzarella por parmesano rallado para que tenga más sabor. Con un poco de ralladura de limón por arriba queda súper fresco y si te animas, un poco de chile en hojuelas le da alegría.

Sobró algo

Si te queda lo metes en la nevera y aguanta bien un par de días. Frío en ensalada me encanta y si prefieres, en el horno se calienta rápido.

¿Congelar o no?

Soy sincera: aquí mejor no te líes con el congelador. Aunque puedas, nada como comerlos al momento. El queso y la textura ya no son igual después de congelar.

Trucos para elegir

Cuando los compres fíjate en que sean bien verdes y con la punta cerrada. Los más gorditos van mejor para hornear porque aguantan el queso y quedan jugosos.

Además son sanos

Lo bueno es que aquí comer verduras apetece. Los espárragos traen un montón de cosas buenas y el queso les pone un toque de proteína. Yo encantada.

Espárragos cocinados al horno con queso derretido, acomodados en un plato blanco. Guardar
Espárragos cocinados al horno con queso derretido, acomodados en un plato blanco. | recetasdelucia.com

Nunca falla

Siempre que lo llevo a reuniones la gente pregunta cómo lo hago. Es simple, pero la mezcla de ajo, queso y espárrago queda increíble juntos. Todos lo devoran.

Lo puedes dejar listo

Si viene gente preparo todo con tiempo. Los espárragos ya cortados, el ajo con el aceite listo. Después solo hay que juntar y meter al horno cuando toca.

Hazlo a tu manera

Puedes cambiar las especias como quieras. A veces echo tomillo o romero fresco. Lo bueno es que lo puedes personalizar y disfrutarlo como más te guste.

Punto de cocción

Fíate de tu intuición con el horno. Cada horno es su mundo, pero la clave es que los espárragos queden blanditos pero no blandengues y el queso justo derretido y dorado. Es difícil que salga mal, solo vigila el tiempo.

Se vuelve habitual

En mi casa lo hacemos siempre porque es sencillo, fiable y delicioso. Cuando lo pruebes seguro te pasa lo mismo. Esa mezcla de queso y verdura engancha a todo el mundo, nunca sobra nada.

Un plato con espárragos al horno con queso dorado y derretido. Guardar
Un plato con espárragos al horno con queso dorado y derretido. | recetasdelucia.com

Preguntas Frecuentes

→ ¿Cómo sé cuándo están listos los espárragos?

Busca un color verde intenso y tallos tiernos que puedas pinchar fácilmente con un tenedor. Las puntas deben estar ligeramente crujientes, no quemadas.

→ ¿Cuál es la mejor manera de cortar los espárragos?

Sujeta cada extremo del espárrago y dóblalo hasta que se rompa naturalmente. El punto de quiebre muestra dónde acaba la parte dura y empieza la parte tierna.

→ ¿Puedo usar otro queso?

Sí, puedes cambiar la mozzarella por parmesano, gruyere o cualquier queso que se derrita bien. Cada opción aportará un sabor único al plato.

→ ¿Puedo prepararlos con antelación?

Puedes cortar y condimentar los espárragos antes, pero espera para asarlos y añadir el queso justo antes de servir. Así tendrás la mejor textura y queso derretido.

→ ¿Por qué mis espárragos son fibrosos?

Los espárragos fibrosos suelen ser tallos demasiado gruesos o leñosos. Asegúrate de cortar bien las partes duras y optar por tallos más delgados para un mejor resultado.

Espárragos Ajo al Horno

Espárragos crujientes asados con ajo y aceite de oliva, coronados con mozzarella dorada. Una guarnición lista en 20 minutos.

Tiempo de Preparación
5 Minutos
Tiempo de Cocción
20 Minutos
Tiempo Total
25 Minutos

Categoría: Fresco & Saludable

Dificultad: Fácil

Cocina: Italiana

Rendimiento: 4 Porciones (1 bandeja)

Información Dietética: Bajo en Carbohidratos, Vegetariano, Sin Gluten

Ingredientes

01 1¼ tazas de mozzarella rallada.
02 1 manojo de espárragos frescos, extremos duros cortados.
03 3 cucharadas de aceite de oliva.
04 ¾ cucharadita de sal de grano.
05 ¼ cucharadita de pimienta negra recién molida.
06 1 cucharada de ajo picado (o 4 dientes).

Instrucciones

Paso 01

Enciende el horno a 220°C y unta una bandeja para hornear con un poco de spray antiadherente.

Paso 02

Coloca los espárragos en una sola capa sobre la bandeja preparada.

Paso 03

Combina el aceite de oliva con el ajo, la sal y la pimienta, vierte la mezcla sobre los espárragos y revuelve bien.

Paso 04

Hornéalos entre 10-15 minutos hasta que los espárragos estén tiernos y de un color verde brillante.

Paso 05

Distribuye la mozzarella de manera uniforme sobre los espárragos calientes.

Paso 06

Pon la bandeja en el horno en modo gratinado por unos 4-5 minutos hasta que el queso se derrita y quede doradito.

Paso 07

Prueba y ajusta con más sal o pimienta si hace falta, luego sirve de inmediato.

Notas

  1. Busca espárragos frescos y firmes.
  2. Estate atento durante el gratinado para evitar que se queme.
  3. Sirve caliente, mientras el queso sigue elástico y derretido.

Utensilios Necesarios

  • Bandeja para hornear.
  • Cuenco pequeño para mezclar.

Información sobre Alergias

Por favor, revisa los ingredientes para posibles alérgenos y consulta a un profesional de la salud en caso de duda.
  • Lácteos (queso mozzarella).

Información Nutricional (Por Porción)

Es importante considerar esta información como aproximada y no utilizarla como consejo de salud definitivo.
  • Calorías: 220
  • Grasa Total: 18 g
  • Carbohidratos Totales: 6 g
  • Proteínas: 12 g