Deliciosa Pasta Cremosa Col

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Un plato cálido de pasta que combina coles de Bruselas y tocino crujiente en una rica y cremosa salsa perfecta para los días frescos.

Maria Author
Actualizado el Tue, 27 May 2025 19:21:00 GMT
Un plato de pasta con tocino y coles en una salsa cremosa. Guardar
Un plato de pasta con tocino y coles en una salsa cremosa. | recetasdelucia.com

Hoy quiero contarte lo que me encanta cocinar cuando hace frío: una pasta cremosa con coles de Bruselas y tocino. Mezclar coles tiernas, panceta crujiente y una salsa sedosa resulta tan rico que todos en casa se dejan llevar por el aroma y esperan con ganas sentarse a la mesa.

Sabor irresistible juntos

Lo mejor de este platillo es cómo todo combina de maravilla. El sabor suavecito de las coles y el toque salado del tocino se llevan genial. La salsa cremosa une todo en un plato reconfortante para chicos y grandes.

Qué uso en mi pasta

Siempre me gusta usar penne porque la salsa se mete bien en los tubos. Elijo coles de Bruselas bien verdes y apretaditas. El toque especial viene del tocino, pero no puede faltar buen ajo fresco ni una nata espesa para lograr esa textura súper cremosa.

Cómo se hace paso a paso

Primero limpio las coles y las parto por la mitad. No las dejo mucho tiempo en agua con sal para que queden firmes y verdes. La pasta tiene que salir al dente, ese es el truco. Frío el tocino hasta que esté crujiente. Al final, junto todo y dejo que la salsa espese, envolviendo cada pasta.

Energía para el invierno

Para mí, las coles de Bruselas son una joya si hace frío y tienen muchos nutrientes. Juntarlo con la salsa y la pasta da el empujón necesario para días de lluvia y viento.

Un plato de pasta con penne, coles de Bruselas y tocino dorado. Guardar
Un plato de pasta con penne, coles de Bruselas y tocino dorado. | recetasdelucia.com

Trucos favoritos en la cocina

A las coles nunca las dejo demasiado tiempo al fuego, deben quedar con mordida. La pasta la saco justo en el momento perfecto, como dicen los italianos, al dente. Algunas veces le echo un chorrito de vino blanco a la salsa y queda con aroma increíble.

Siempre diferente

En mi cocina me gusta mezclar cosas. A veces agrego nueces tostadas, en otras ocasiones un poco de parmesano rallado. Si quiero picante, echo copos de chile. Los champiñones salteados también quedan perfectos. Así, cada vez cambia el sabor y nunca aburre.

Plato que une a todos

En casa esto se sirve mínimo una vez por semana. Los niños son fans de la salsa cremosa y los grandes de ese sabor profundo. Con una ensalada fresca y pan crujiente tipo baguette, ya está todo para una tarde tranquila juntos.

Cómo guardar bien

Si sobra algo aguanta fenomenal en la nevera. Cuando caliento al día siguiente le echo un poco de nata fresca para que la salsa vuelva a quedar suave. A veces hasta sabe mejor porque los sabores se mezclan mucho más.

Final feliz tras un día largo

Cuando voy a mil, esta pasta es mi salvación. En media hora se come rico, se calienta el corazón y no cuesta nada prepararla. Es sencilla y queda para repetir siempre.

Plato de pasta con coles de Bruselas, tocino doradito y salsa suave. Guardar
Plato de pasta con coles de Bruselas, tocino doradito y salsa suave. | recetasdelucia.com

Sin tocino también se disfruta

Cuando vienen amigos vegetarianos, uso semillas de girasol o tofu ahumado en vez de tocino. La salsa cremosa por sí sola es una delicia, a veces hasta sabe más interesante así.

No puede faltar hierba fresca

Las hierbas frescas me salvan siempre; suelo recoger perejil y cebollino del jardín. Al ponerlas por encima huelen riquísimo y además alegran el plato con ese verde.

Lo que sirvo acompañado

En casa nunca falta un buen pan para mojar la salsa hasta el final. Una ensalada ligera con aderezo de limón termina de redondear el menú. Es importante que todo quede balanceado entre cremoso y fresco.

Porciones que se ajustan

Siempre alcanza para cuatro. Si vienen más, sólo duplica la cantidad. Para cena romántica con alguien, con la mitad basta. Es fácil adaptar y siempre sale bien.

Cuándo comer coles de Bruselas

La mejor época de coles de Bruselas es de octubre a febrero. Tienen el sabor más fuerte y rico. Las compro en el mercado porque allí llegan más frescas. Esa diferencia se nota mucho al comerlas.

Penne con coles de Bruselas y tocino dorado bañado en salsa cremosa. Guardar
Penne con coles de Bruselas y tocino dorado bañado en salsa cremosa. | recetasdelucia.com

Aprovechar todo bien

Siempre busco no tirar nada en la cocina. Si hay pasta o verdura de más, las paso por la sartén en el siguiente plato. De los restos salen los mejores inventos. Así siempre hay nuevas ideas sabrosas.

Ideal para visitas

Queda espectacular si lo preparas cuando tienes invitados. Mezcla de simpleza y sabor diferente, siempre sorprende. Le pongo hierbas por encima y así entra por los ojos antes de oler y probar. El detalle importa mucho.

Probar nuevas formas

Algunas veces cambio la pasta por unos ñoquis. Un poco de ralladura de limón sube aún más el sabor. Me encanta experimentar en la cocina, siempre aparecen opciones deliciosas.

Aún más cremoso

Para que quede extra suave, echo una cucharada de crème fraîche a veces. Si le agregas parmesano recién rallado a la salsa, el sabor sube otro nivel. Estas pequeñas cosas marcan la diferencia.

Plato de pasta con salsa suave de mostaza, coles de Bruselas y tocino doradito. Guardar
Plato de pasta con salsa suave de mostaza, coles de Bruselas y tocino doradito. | recetasdelucia.com

Rápido y reconfortante

Si tengo el día movido, este plato me saca de apuros. Media hora basta para disfrutar algo sabroso sin complicaciones que deja felices a todos. Es perfecto para la rutina diaria.

Preguntas Frecuentes

→ ¿Cómo saber si las coles están frescas?

Las coles frescas deben ser compactas, sólidas y con hojas verdes brillantes. Evita las que tengan zonas marrones o amarillas.

→ ¿Qué tipo de pasta funciona mejor?

Cualquier tipo de pasta corta como penne, fusilli o farfalle funciona bien, ya que absorben la salsa cremosa y combinan bien con las coles.

→ ¿Es posible hacer la receta sin tocino?

Claro, puedes omitir el tocino para una versión vegetariana o sustituirlo con setas salteadas o frutos secos tostados.

→ ¿Cómo lograr una textura extra cremosa?

Deja reducir la salsa un poco más y mezcla un poco de queso parmesano para darle una textura más cremosa.

→ ¿Puedo usar coles congeladas?

Sí, las coles congeladas funcionan bien. Su tiempo de cocción será más corto, ya que suelen estar precocidas.

Conclusión

Un plato cálido de pasta que combina coles de Bruselas y tocino crujiente en una rica y cremosa salsa perfecta para los días frescos.

Pasta cremosa con col y tocino

Pasta cremosa con tiernas coles de Bruselas y tocino crujiente en una sabrosa salsa cremosa.

Tiempo de Preparación
10 Minutos
Tiempo de Cocción
20 Minutos
Tiempo Total
30 Minutos

Categoría: Platos Principales

Dificultad: Fácil

Cocina: Alemana

Rendimiento: 4 Porciones (4 porciones)

Información Dietética: ~

Ingredientes

01 600g coles de Bruselas ya limpias.
02 300g de tu tipo favorito de pasta.
03 150g tiras de tocino.
04 3 dientes de ajo.
05 200ml caldo de verduras.
06 200ml nata para cocinar.
07 1 cucharadita de curry en polvo.
08 1 cucharadita de pimentón dulce.
09 Sal al gusto.
10 Pimienta al gusto.

Instrucciones

Paso 01

Quita las hojas externas de las coles de Bruselas y cocina en agua con sal durante 10 minutos.

Paso 02

Hierve la pasta siguiendo las indicaciones del paquete.

Paso 03

Pela los dientes de ajo y pícalos finamente.

Paso 04

Dora las tiras de tocino en una sartén hasta que estén crujientes.

Paso 05

Añade el ajo al tocino. Incorpora las coles de Bruselas, el caldo, la nata y las especias. Cocina por 1 o 2 minutos.

Paso 06

Integra la pasta a la salsa y ajusta con sal y pimienta antes de servir.

Notas

  1. Ideal para disfrutar en días fríos.
  2. Puedes espesar la salsa según tu gusto.
  3. El toque crujiente del tocino resalta el sabor del plato.

Utensilios Necesarios

  • Sartén grande.
  • Olla.

Información sobre Alergias

Por favor, revisa los ingredientes para posibles alérgenos y consulta a un profesional de la salud en caso de duda.
  • Gluten (pasta).
  • Lácteos (nata).

Información Nutricional (Por Porción)

Es importante considerar esta información como aproximada y no utilizarla como consejo de salud definitivo.
  • Calorías: 450
  • Grasa Total: 25 g
  • Carbohidratos Totales: 45 g
  • Proteínas: 18 g