Arroz Taco con Queso

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Cena rápida en una sartén con carne molida, arroz y queso. Lista en 25 minutos. Solo cocina, mezcla, agrega queso y gratina.
Maria Author
Actualizado el Thu, 10 Apr 2025 15:14:03 GMT
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Arroz Taco con Queso | recetasdelucia.com

Una sartén chisporroteante con carne picada sazonada, arroz esponjoso y queso derretido trae el confort de los sabores mexicanos a tu mesa en solo 30 minutos. Después de años lidiando con complicadas preparaciones para la noche de tacos, descubrí esta maravilla en un solo recipiente que ofrece todos los sabores que amamos con la mitad del esfuerzo. La magia ocurre cuando el queso se derrite en cada rincón, creando el bocado perfecto de carne sazonada, arroz tierno y frijoles cremosos.

Mi hijo adolescente declaró que esto estaba 'mejor que los tacos del martes' la semana pasada, y viniendo de alguien tan exigente para comer, eso es un gran elogio. Ahora se ha convertido en nuestra opción favorita cuando queremos sabor mexicano sin la molestia de preparar tacos individuales.

Ingredientes Básicos

  • Carne Picada: La carne picada magra brinda el mejor sabor sin exceso de grasa. Elige la proporción 90/10 para el equilibrio perfecto
  • Arroz Precocido: Arroz precocido estilo mexicano aporta sabor instantáneo y textura perfecta
  • Frijoles Negros: Escúrrelos y enjuágalos bien para obtener un sabor más limpio y mejor textura
  • Queso: Siempre ralla tu propio queso - el pre-rallado no se derrite tan bien
  • Condimento para Tacos: La base de nuestros sabores mexicanos, uniendo todos los elementos
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Sartén de Arroz con Queso y Carne Estilo Taco Casero | recetasdelucia.com

Preparando Tu Sartén

Base de Carne:
Dora la carne picada con cebolla picada hasta que esté bien cocida. Observa ese momento cuando la carne comienza a caramelizarse - ahí es donde se encuentra el sabor.
Sinfonía de Condimentos:
Añade el condimento para tacos y salsa, dejando que cubran cada trozo de carne. La cocina empezará a oler como tu restaurante mexicano favorito.
Construyendo Capas:
Incorpora los frijoles, maíz y tomates. Deja que todo se cocine a fuego lento, creando una mezcla armoniosa de texturas y sabores.
Fusión Final:
Añade el arroz y cubre con queso recién rallado. Un rápido paso por el grill crea esa irresistible capa dorada y burbujeante.

Después de demasiadas noches de tacos caóticas con tortillas rompiéndose y ingredientes por todas partes, esta sartén salvó mi cordura. Ahora es nuestra tradición de los martes, con todos reunidos alrededor de la mesa, añadiendo sus ingredientes favoritos.

Elegir la Sartén Adecuada

Una sartén grande apta para horno es crucial aquí. Aprendí esto por las malas después de tener que transferir todo a un molde para hornear a mitad de la receta. El hierro fundido funciona maravillosamente si lo tienes.

Hora de los Toppings

Prepara cuencos con cilantro fresco, aguacate picado, crema agria y totopos triturados. Deja que cada uno personalice su porción - ¡es la mitad de la diversión!

Sugerencias para Servir

Sirve directamente de la sartén para ese ambiente rústico y familiar. Unas tortillas calientes al lado convierten esto en tacos blandos para armar tú mismo.

Hazlo a Tu Manera

Cambia la proteína por pavo o pollo picado, añade verduras extra como pimientos, o dale más picante con jalapeños picados. A veces añado una lata de chiles verdes para darle más sabor.

Manteniéndolo Fresco

Guarda las sobras en un recipiente hermético hasta cuatro días. Los sabores en realidad se desarrollan durante la noche, haciendo que el almuerzo de mañana sea algo que esperar con ganas.

Sartén de Arroz con Queso y Carne Estilo Taco Guardar
Sartén de Arroz con Queso y Carne Estilo Taco | recetasdelucia.com

Consejos de Chef Profesional

  • Tuesta el arroz en la sartén antes de añadir otros ingredientes para más sabor
  • Coloca el queso en dos etapas para obtener bolsillos de cremosidad por toda la preparación
  • Ten algunos totopos triturados a mano para añadir crujido a último momento

A través de incontables cenas familiares y fiestas compartidas, esta sartén se ha convertido en mi fiel compañera de cocina. Es prueba de que la comida reconfortante no necesita ser complicada para ser deliciosa. Ya sea que estés alimentando a una familia hambrienta o preparando comidas para la semana, esta maravilla de un solo recipiente ofrece el confort de inspiración mexicana en cada bocado.

Preguntas Frecuentes

→ ¿Puedo usar otro tipo de arroz?
Claro, usa cualquier arroz cocido: largo, integral o incluso arroz de coliflor para una opción baja en carbohidratos.
→ ¿Cómo guardo las sobras?
Colócalas en un recipiente hermético y guárdalas en el refrigerador hasta por 3 días. Calienta en microondas o en la estufa.
→ ¿Es posible hacerlo vegetariano?
Sustituye la carne molida por más frijoles o un sustituto vegetal. Seguirá siendo una opción llena de proteínas y deliciosa.
→ ¿Por qué no se derrite bien mi queso?
El queso pre-rallado tiene agentes antiaglomerantes. Para mejores resultados, ralla queso fresco del bloque.
→ ¿Qué hago si no tengo sartén apta para horno?
Cocina todo en la estufa y, antes de añadir el queso, transfiere a una fuente para horno y luego gratina.

Arroz Taco con Queso

Un plato completo en sartén con carne sazonada, arroz, frijoles, maíz y queso derretido. Ideal para cenas rápidas entre semana.

Tiempo de Preparación
5 Minutos
Tiempo de Cocción
20 Minutos
Tiempo Total
25 Minutos

Categoría: Platos Principales

Dificultad: Fácil

Cocina: Mexicana

Rendimiento: 6 Porciones

Información Dietética: ~

Ingredientes

→ Base

01 450 g de carne molida magra
02 ½ cebolla mediana, picada
03 3 cucharadas de condimento para tacos
04 240 g de arroz listo (arroz estilo Mexicano picante preferido), preparado

→ Salsa y Verduras

05 ½ taza de salsa preparada (cualquier versión sin trozos grandes)
06 425 g de frijoles negros, enjuagados y escurridos
07 425 g de maíz dulce enlatado, con su líquido
08 300 g de tomates enlatados con chiles verdes, con su líquido

→ Extras

09 120 g de queso rallado fresco (tipo mozzarella o un queso amarillo suave disponible)
10 Cilantro fresco para decorar
11 Rodajas de aguacate al gusto
12 Crema ácida para servir
13 Tortillas trituradas para decorar

Instrucciones

Paso 01

Precalienta un sartén grande que puedas meter al horno a fuego medio y rocíalo ligeramente con aceite de aguacate o de oliva.

Paso 02

Coloca la carne molida junto con la cebolla picada en el sartén caliente. Remueve ocasionalmente y cocina durante unos 8-10 minutos, hasta que la carne pierda su color rosado y las cebollas queden suaves.

Paso 03

Revuelve la mezcla de carne con el condimento para tacos y la salsa, integrando bien los sabores.

Paso 04

Agrega los frijoles negros escurridos, el maíz con su líquido y los tomates con chiles junto con su jugo. Cocina a fuego lento por 5-6 minutos, dejando que el exceso de líquido se reduzca.

Paso 05

Añade el arroz mexicano previamente preparado y mézclalo hasta integrarlo bien con los demás ingredientes.

Paso 06

Espolvorea el queso fresco rallado por encima y gratínalo en el horno, usando la rejilla del centro, por aproximadamente 1 minuto hasta que esté burbujeante. Vigílalo bien para evitar que se queme.

Paso 07

Adorna con los extras que más te gusten: cilantro fresco, rodajas de aguacate, crema ácida o tortillas trituradas.

Notas

  1. Para un mejor sabor, ralla el queso directamente del bloque, no uses queso pre-rallado.
  2. Si no tienes un sartén apto para horno, transfiere la mezcla a un molde para hornear antes de gratinar.
  3. Añade otras verduras como pimientos o jalapeños si lo deseas.
  4. Puedes usar cualquier variedad de arroz cocido, como arroz integral o arroz de coliflor.

Utensilios Necesarios

  • Sartén grande apto para horno
  • Cucharas y tazas medidoras
  • Cuchara o espátula de madera
  • Abrelatas
  • Rallador de queso

Información sobre Alergias

Por favor, revisa los ingredientes para posibles alérgenos y consulta a un profesional de la salud en caso de duda.
  • Contiene lácteos (queso)
  • Podría contener gluten dependiendo del condimento para tacos usado

Información Nutricional (Por Porción)

Es importante considerar esta información como aproximada y no utilizarla como consejo de salud definitivo.
  • Calorías: 399
  • Grasa Total: 12 g
  • Carbohidratos Totales: 45 g
  • Proteínas: 29 g