Sopa Cremosa Fácil

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Sopa refinada con textura cremosa, granada y almendras crujientes. Fácil y súper rápida de hacer.

Maria Author
Actualizado el Tue, 17 Jun 2025 14:50:32 GMT
Un bol con sopa verde, decorado con almendras y granada en una base de madera. Guardar
Un bol con sopa verde, decorado con almendras y granada en una base de madera. | recetasdelucia.com

Hoy mi cocina huele rico a una cremosa sopa de raíz de perejil. Es un plato reconfortante y muy sabroso, que me encanta preparar cuando hace frío. Entre la raíz suave, las hierbas frescas y un poco de crema, sale una comida cálida que te hace sentir bien en invierno.

Favorita en mi cocina

La raíz de perejil para mí lo puede todo. Su sabor es potente y especial. Mucho más fuerte que el de su prima, la chirivía, y recuerda bastante al perejil fresco. Ya no puedo vivir sin ese gusto tan particular.

Mis ingredientes principales

  • Raíz de perejil: 500g, limpia y picada en trocitos.
  • Cebolla: Una buena grandota, picada finita.
  • Perejil fresco: Un manojo, si es posible directo de la maceta.
  • Crema para batir: 200ml, lo que le da ese toque cremoso.
  • Caldo casero: Un litro, mucho mejor si es hecho en casa.
  • Mantequilla: Una cucharadita para sofreírlo todo.
  • Condimentos: Sal, pimienta y nuez moscada, ponle a tu gusto.
  • Toppings: Almendras tostadas y semillas de granada.

Así preparo mi sopa especial

Sirve y decora
Pones la sopa en los platos, decoras con granada y almendra y a veces con pan recién hecho.
El toque final
Mezclas el perejil y la crema, trituras todo, corrige la sal y ya está lista.
Cuece
Cubre con caldo y deja en el fuego hasta que todo esté suavecito.
Dora los ingredientes
Derrite la mantequilla, añade la cebolla y la raíz solo hasta que huelan rico.
Pica y prepara
Pela la raíz, trocea igual que la cebolla y ten todo listo.

No es lo mismo que la chirivía

Muchos ni se lo imaginan, pero la raíz de perejil es de otro mundo. Donde la chirivía es suave y dulzona, esta destaca por un sabor fuerte y especiado que siempre me acaba sorprendiendo.

Ideal para otoño

Cuando fuera hace frío, esta sopa me sube el ánimo. El aroma intenso y la textura cremosa son justo lo que apetece mientras afuera se pone feo. Una cuchara y ya te calientas de verdad.

Toppings que alegran

Las semillas de granada con almendras tostadas no son solo de adorno. La mezcla entre lo crujiente y dulce en cada plato lo vuelve especial. Esos toques me levantan el ánimo siempre.

Cómo lograr la textura perfecta

El secreto para que quede tan suave está en combinar bien la crema y el puré. A veces utilizo nata de avena y entonces la sopa sale vegana y rica igual. La textura sedosa nunca falla.

Varias raíces blancas con hojas verdes frescas sobre una tabla de madera. Guardar
Varias raíces blancas con hojas verdes frescas sobre una tabla de madera. | recetasdelucia.com

Buena para el planeta

Me gusta mucho que la raíz de perejil sea un producto local que puedo comprar directamente a agricultores cercanos. Es un vegetal poco visto, pero con mucho para dar. Cocinar de temporada y cuidando el ambiente siempre vale la pena.

Todos la disfrutan

Esta sopa encanta en casa. El sabor agradable pero sabrosón le gusta tanto a chicos como a grandes. Llena, cae bien y siempre logra sacar sonrisas.

Súper versátil

Algunas veces le sumo papas para hacerla más espesa o le pongo algo de ajo y queso rallado. Un chorrito de vino blanco le da otro perfil. Cada versión tiene su propio chiste.

Lo que mejor le va al lado

El pan siempre es fundamental: una barra de pan fresco o un buen pan crujiente tipo chapata. Me gusta añadir garbanzos tostados por encima para que tenga un toque más. Esta sopa se lleva genial con lo que inventes.

Trucos que siempre aplico

Corto las raíces al mismo tamaño para que se cocinen parejas. Las almendras las paso por la sartén sin aceite solo hasta que hagan olor. Pequeños detalles que cambian todo.

Aprovechar lo que tienes

Esta sopa es lo máximo si tienes vegetales por gastar. Zanahoria, apio o papas entran al puchero sin problema. El sabor típico sigue ahí, pero con un giro diferente.

Cómo guardarla bien

En el refri aguanta tres días sin problema. Solo calientas, agregas toppings frescos y listo. Al otro día incluso sabe más rico, una gozada.

Para días especiales

Cuando hay invitados, me gusta servirla en vasitos pequeños como entrada. Con los toppings de colores no solo queda bonita sino que sabe de lujo. Siempre es de lo más comentado.

Sopa verde cremosa, servida en un bol con almendras y semillas de granada encima. Guardar
Sopa verde cremosa, servida en un bol con almendras y semillas de granada encima. | recetasdelucia.com

Simple y deliciosa

Esta sopa demuestra que lo bueno puede ser muy sencillo. Solo ingredientes frescos y dedicar un rato al fuego, y sale algo especial. Un caldo que te deja feliz de verdad.

También buenísima en versión vegana

Con nata de avena o soya se hace vegana y queda igual de cremosa y sabrosa. No se pierde para nada la textura ni la potencia del sabor. Te convence desde el primer bocado.

Textura ideal siempre

Yo le cambio la textura según me apetezca. Uso menos caldo para hacerla más espesa o más si la quiero ligera. A veces aparto un poco de verdura antes del licuado y se siente una textura diferente.

Ideas para sabores nuevos

Me gusta probar a veces con especias como curry, comino o jengibre. La raíz de perejil queda perfecta con estos sabores. Así, lo habitual se vuelve algo original y divertido.

Que no falte el calorcito

En otoño e invierno esta sopa es mi refugio. Calienta por dentro y satisface sin empalagar. Solo con el olor en la cocina ya te sientes cómodo.

Haz de más y congela

Suele hacer porciones grandes y las guardo en el congelador. Cuando el día va de locos, solo descongelo, caliento y como rico sin esfuerzo. Muy práctico y siempre sabroso.

Con extra encanto visual

Además de granada y almendras, a veces le pongo aceite de perejil casero o croûtons crujientes. Estos pequeños detalles la hacen ver muy apetitosa.

Plato ganador en familia

Esta sopa tiene todo lo bueno: gusta a todos, puedes ajustar lo especiado y los toppings son divertidos. Un plato ideal para reunir a todos y disfrutar juntos.

Bol de sopa verde con almendras fileteadas y semillas de granada sobre tabla de madera. Guardar
Bol de sopa verde con almendras fileteadas y semillas de granada sobre tabla de madera. | recetasdelucia.com

Siempre se puede mejorar

A veces aso antes las raíces en el horno o echo un chorrito de vino blanco al caldo. Así se realzan los sabores aún más. Son trucos fáciles pero de mucho efecto.

Preguntas Frecuentes

→ ¿Cómo puedo saber si una raíz de perejil está fresca?

Busca raíces firmes, claras y sin manchas oscuras. Las hojas deben estar verdes y frescas.

→ ¿Puedo congelar esta sopa?

Claro, congela sin los toppings. Agrégalos después de calentarla.

→ ¿Por qué podría sustituir las semillas de granada?

Prueba con semillas de calabaza o nueces picadas para un contraste similar.

→ ¿Y si no quiero usar crema?

Puedes poner leche de coco o crema de avena. Cambiará un poco la textura, pero seguirá sabrosa.

→ ¿Cómo conservo la raíz de perejil fresca?

Envuelta en un paño húmedo y al refrigerador, durará una semana sin problema.

Conclusión

Plato nutritivo y sabroso que combina la raíz de perejil con una textura suave y toppings crujientes. Ideal para días fríos, fácil de preparar.

La Mejor Sopa Cremosa

Sopa suave hecha con raíz de perejil, un toque de crema, y decorada con granada y almendras tostadas.

Tiempo de Preparación
15 Minutos
Tiempo de Cocción
20 Minutos
Tiempo Total
35 Minutos

Categoría: Platos Principales

Dificultad: Intermedia

Cocina: Alemana

Rendimiento: 4 Porciones (1 olla)

Información Dietética: Bajo en Carbohidratos, Vegetariano, Sin Gluten

Ingredientes

01 Raíz de perejil, 600 g.
02 Cebolla fresca, 1 pieza.
03 Mantequilla, 2 cucharadas.
04 Caldo de verduras, 900 ml.
05 Sal marina fina.
06 Pimienta recién molida.
07 Nuez moscada en polvo.
08 Láminas de almendra, 2 cucharadas.
09 Semillas de granada, 2 cucharadas.
10 Perejil fresco, 1 manojo.
11 Nata líquida, 200 g.
12 Zumo de limón fresco, 1 cucharada.

Instrucciones

Paso 01

Pela las raíces de perejil y córtalas en rodajas. Pica la cebolla. Tuesta las láminas de almendra y trocea el perejil sin mucho cuidado.

Paso 02

Calienta la mantequilla y sofríe las raíces y cebolla. Agrega el caldo y cocina a fuego lento durante 20 minutos.

Paso 03

Incorpora la nata y el perejil. Tritura todo hasta que quede bien suave. Añade agua si la textura está espesa.

Paso 04

Sazona con sal, pimienta, nuez moscada y el zumo de limón. Decora con granada y láminas de almendra antes de servir.

Notas

  1. Acompáñalo con pan recién hecho.
  2. Ajusta la textura según tu preferencia.

Utensilios Necesarios

  • Olla grande.
  • Batidora de mano.

Información sobre Alergias

Por favor, revisa los ingredientes para posibles alérgenos y consulta a un profesional de la salud en caso de duda.
  • Lácteos.
  • Frutos secos.

Información Nutricional (Por Porción)

Es importante considerar esta información como aproximada y no utilizarla como consejo de salud definitivo.
  • Calorías: 280
  • Grasa Total: 15 g
  • Carbohidratos Totales: 18 g
  • Proteínas: 8 g